Funktionales Training gegen arbeitsbedingte Schmerzen: Uli Margies bei der Unternehmerschaft Düsseldorf

Zusammenfassung

Der Sportwissenschaftler Uli Margies stellte auf einer Veranstaltung der Unternehmerschaft Düsseldorf sein funktionales Trainingskonzept vor, das darauf abzielt, die Ursachen von arbeitsbedingten Schmerzen und Verspannungen zu behandeln. Durch die Analyse von Körperhaltung und Bewegungsabläufen sollen individuelle Trainingspläne entwickelt werden, die auf Prinzipien des Leistungssports basieren und sich für Führungskräfte und Beschäftigte eignen. Die Veranstaltung unterstreicht die wachsende Bedeutung betrieblicher Gesundheitsförderung zur Prävention von Beschwerden durch Bewegungsmangel und einseitige Belastungen.