Gesundheit Berufsverband der Frauenärzte e.V. (BVF) 15. April 2026

Fit mit Babybauch: Der BVF erklärt, warum Schwangere unbedingt aktiv bleiben sollten und gibt 7 Tipps, worauf es beim Sport ankommt

Zusammenfassung

Der Berufsverband der Frauenärzte e.V. betont, dass regelmäßige Bewegung während der Schwangerschaft Mutter und Kind fördert, das Wohlbefinden steigert und Komplikationsrisiken senkt. Er gibt praktische Tipps für Outdoor‑Sport, erklärt Warnsignale und wann ein Sportverzicht sinnvoll ist.

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